Thiếu vitamin D ở người cao tuổi thường diễn ra âm thầm nhưng để lại nhiều hậu quả sức khỏe. Các triệu chứng phổ biến bao gồm mệt mỏi, đau cơ, yếu xương và dễ gãy xương. Ngoài ra, người thiếu vitamin D cũng dễ bị nhiễm trùng, sức đề kháng giảm và khả năng […]
Danh mục: Dấu hiệu thiếu vitamin D và cách phòng ngừa
Chia sẻ các triệu chứng thiếu vitamin D ở người cao tuổi và cách duy trì mức vitamin D hợp lý để phòng ngừa các vấn đề sức khỏe.